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A153:百頁豆腐熱量較高,平均每 100 g 熱量達 215 大卡

Q:請問以下哪一種「豆腐」的熱量最高,吃滷味時別點太多比較好?   A:「百頁豆腐」含沙拉油、砂糖與鹽,平均每 100 g 熱量達 215 大卡。   「凍豆腐」吸水性強,去除多餘

「豆腐家族」營養&熱量大 PK

「豆腐家族」營養&熱量大 PK

  你喜歡彈牙軟Q的「百頁豆腐」,還是滑嫩白皙的「嫩豆腐」呢?   「豆類製品」含有豐富蛋白質和各類維生素,但會因為不同的製作方式和添加物,

外食族享瘦攻略-港式燒臘篇

「港式燒臘」的蹤影隨處可見,而且廣受歡迎。然而,你知道嗎?一個燒臘便當的熱量可高達 700 ~ 900 大卡,甚至超過 1000 大卡(受配菜和醬汁影響)...